Этого ледяного чувства отчаяния при взгляде на своё отражение. Этого постоянного монолога в голове о том, как ты не соответствуешь, и можешь даже не надеяться на все те радости, которые доступны тем, кто соответствует. Я жила с этим почти всю свою жизнь, с того самого момента, когда мое тело, выживая, в 8 или 9 начало растить себе броню. Эта постоянная неприязнь была со мной круглосуточно, то громче, то тише завывая мерзким голоском: ты отвратительно выглядишь.

Я не знаю, в какой момент мне надоело. Не помню, что за осознание стало точкой обратного отсчета. Просто однажды я попробовала остановиться ненавидеть и начать принимать. Попробовала сдаться тому, что есть прямо сейчас. Без оценок, без критики, без самоунижения. Просто признать тот факт, что в этот конкретный момент мне нормально именно в таком теле, которое у меня есть. Что я реально не готова прилагать никаких насильственных усилий по подгонке моего тело под любые образы или требования извне. Кажется, это была самая мощная битва в моей истории. Сравнима, пожалуй, со Сталинградской. Битва за каждый миллиметр моего права просто быть. Быть такой, какая я есть.

И, знаете, тогда я победила. Что-то тонко и почти незаметно, несмотря на масштаб боевых действий, поменялось внутри меня. Что-то, что сегодня позволяет мне не реагировать на критические замечания, всё ещё звучащие в голове. Да, я не выгляжу как вооон та красавица. Да, мне не быть такой же хрупкой, как эта. Грустно? Возможно! Но это абсолютно ничего не значит. Вот так у меня сейчас. Есть ещё много чего на свете, что мне недоступно. Увы... Жаль, конечно, но это вовсе не повод ставить на тормоз всю свою жизнь и упиваться горем, отчаянием и самобичеванием.

Мое тело такое, какое оно есть сейчас. Завтра оно, возможно, изменится, а возможно - нет. Но при любом раскладе я всё ещё буду оставаться собой. И, пожалуй, только это и важно.

Начну с того, что я наконец то попала в замечательный магазин нижнего белья в Москве @brashop_ru 👍👍👍 Это мой рай😇 Мои друзья и родственники прекрасно знают с каким трудом я могу найти себе белье. Теперь я знаю, где точно его найду.

😍В общем, узнала я там про замечательную кампанию #mybodyvictory от @curvykate и решила тоже её поддержать) Хочу сказать, что все женщины прекрасны, независимо от фигуры! У каждой есть свои изюминки😉 Я никогда не считала себя идеальной. Но это не было причиной для того, чтобы расстраиваться. Я всегда принимала себя такой, какая я есть! Главное - излучать позитив😁

Я люблю своё тело🤗 Очень важно видеть различие между необходимостью и обычным желанием соответствовать навязанным стандартам. В современном мире тренды меняются с невиданной скоростью. Поэтому нужно найти в себе свою изюминку и ты всегда будешь в тренде👍 Вместо того, чтобы избегать осознания в себе недостатков, которые присущи любому человеку (помните, идеальных людей не бывает!), найдите в себе то, что делает вас отличным от других людей и тогда вы найдёте в себе ключ к тому, что делает вас особенными и уникальными. Сделайте свои недостатки своими достоинствами. Помните, что тело - это всего лишь часть хорошего человека!

Сегодня я первый раз в магазине #брашоп прибываю в восторге от уровня сервиса этого места и работы консультанта Елены, я купила прекрасный комплект базового телесного белья (было сложно остановиться на одном, если честно, l'll be back), и неожиданно на кассе узнала про конкурс #mybodyvictory, идея откликнулась у меня внутри восторгом, я решила в ней поучаствовать сейчас же!

Много лет я стеснялась своего тела, мучила его диетами😱, голодом🤧, рвотой🤮, ненавистью к еде вообще и приготовлению еды в частности🍲. Любовь к приготовлению еды не пришла до сих пор🍳. Я прошла большой путь к принятию своего тела и любви к нему.🧘♀️ Сейчас мне 40! Я стала стилистом для того, чтобы многим женщинам помочь полюбить себя, мотивируя их на изменения через любовь и принятия себя, помогаю найти собственную индивидуальность👗, стиль👠, красоту в обыденности, помогаю прийти к себе самой!💃

Каждая из нас уникальна!👸 Любите себя, девочки!😘 Пусть у каждой случится самый страстный роман в жизни❤ - это роман с самой собой!🤗 Принимайте свое тело, благодарите его, заботьтесь о себе, участвуйте в конкурсе, верьте в чудеса! Пусть нам повезет🤩. Удачи каждой!💝 Станьте смелее, девочки, получите от этого кайф!😍 Давайте покажем всему миру, какие мы россиянки разные, какие мы красивые, не совершенные, не идеальные, но живые, не глянцевые, не отфотошопленные, но любимые и любящие! 💥💣❤

Я люблю ЛЮБОЙ ракурс своего здорового и красивого тела, это важно для меня и является частью моей самоидентификации. Это моя маленькая победа🎯манифест любви к себе😍, момент истинной откровенности🙊. Я больше не изнуряю своё тело тренировками🏋️♀️, я занимаюсь спортом потому, что мне это приносит удовольствие 🏊♀️, я учусь есть и получать от этого удовольствие🎂, потому что я люблю и хочу заботиться о своём теле.

И я хочу, что бы ненависти к себе стало меньше, иногда самая жестокая война - это война с самим собой. Всем победы!

Любовь к себе в первую очередь, заключается в том, чтобы принимать себя, своё тело и всё это совершенствовать. С каждым днём всё больше горжусь и восхищаюсь собой именно за это. Ведь моё тело - это словно кладовая, которая уместила в себе столько плюсов😁 Пропорционально слаженное с шикарной грудью, великолепными бёдрами и аппетитными ножками😍😋 И конечно, всё это подкреплено милым личиком😇 Пока, конечно, ещё не всё так, как хотелось бы, но я над этим работаю🤗

Безмерно благодарна своей лучшей подруге за то, что она смогла мотивировать меня на снижение веса и работу над собой где-то года 2 назад. Ведь благодаря ей, теперь вы можете лицезреть меня в таком роскошном теле, всегда на позитиве и с улыбкой на лице😊 Любите себя, принимайте себя, цените себя, ведь вы уникальны!!!

За этот великолепный бюстик Victory безумна благодарна👏 Пока не примеришь правильно подобранное и идеально сидящее бельё, не поверишь. Но оно того стоит, уж поверьте мне на слово 😊 И да, мечты сбываются, скоро глядишь и я познаю искусство Брафиттинга и смогу быть феей для женщин с шикарными формами😉 А также буду моделью🤗😇😻

Вы любите своё тело?
Какая первая мысль возникла? Да, конечно? Да, но … (тут список того, что нужно исправить)? Нет, ненавижу?

От последней фразы бросило в дрожь, хотя знаю очень мало людей, кто так говорил когда-либо. Да и второй вариант не менее пугающий. Не любить его, значит не любить себя, мы не можем разделить сознание и внешнюю оболочку. Более того, наши мысли влияют на наше тело.

Когда #брашоп объявили конкурс #mybodyvictory, я вспомнила, как считала себя толстой в 44 размере😳 и так в этом ощущении доросла до 😌 соответствующего своим ощущениям. И только осознание этого помогло вернуться к психологически комфортному физическому состоянию, к себе💃. Вот именно в таком порядке, осознание - принятие - любовь. И тогда я поняла, что люди становятся красивее не от ненависти, а от любви к себе. И проявляется это в том, чтобы слышать свое тело, понимать, почему сегодня оно просит тортик🍰🍭, а завтра капустку🍏🌱, и договариваться, что не всегда просто😌🙀😸, ведь иногда это просто желание защиты или проявление тревоги.

И в конкурсе #mybodyvictory от #брашоп остался вопрос, как можно победить своё тело, то есть самих себя? Может лучше не побеждать, а проявлять любовь 💞 вообще и к своему телу в частности? Что скажете?

За что можно любить своё тело? За красивые стройные ножки? Нежные линии плеч и изящные ручки? Идеальный животик без намёка на пышность и несовершенство? Можно, но это совсем другая история... Моя история о том, как всю жизнь я воспринимала своё тело как должное. Банальные, громкие слова, смысл которых ты не воспринимаешь в 16 лет, не хочешь замечать в 20, и вот наконец после 25...

Сейчас люди, которые знают меня уже пышной булочкой, не могут представить меня какой-нибудь другой. А я помню себя такой: неизменный «хвостик» из волос, футболка, джинсы, кроссовки. Под этим всем, конечно была уже хорошенькая молоденькая фигурка, но мне было как-то не до этого. Я летала над обрывом на самодельной тарзанке, разбивала колени, катаясь на подружкиных роликах, лазала через все возможные заборы, играла в баскетбол с высокими, крепкими парнями на 2-3 года старше меня. Какая женственность, о чем вы вообще? 😊 а потом...

А потом ты влюбляешься и появляются милые платьишки, юбочки, туфельки... и вот ты уже стоишь у зеркала, критически осматривая себя, выдаёшь протяжное « Я тоооолстая!», «Мама, ты зачем меня с такой попой родила?», «Почему я такая нескладная, не изящная, не красиваяяяяя?»

Следущий этап - взрослая жизнь, тут уж точно некогда о любви к телу думать! Карусель из учебы, работы, путешествий, отношений... В перерывах смотришь в зеркало, а там опять недовольство, комплексы и грустное не любимое тело смотрит на тебя печальными складочками 😢 «Стоп, хватит!» - сказала я себе однажды. Тело - это твоё начало, твоя оболочка, без него не будет тебя! Без любви к телу не достичь гармонии внутри себя. Чего ради мне гнобить и укорять себя ежедневно за то, что из-за своих предрассудков я не могу полюбить своё тело и стать наконец чуточку счастливее?

Конечно, я слукавлю, если скажу, что вот так вот резко полюбила своё тело в один прекрасный день. Нет, это процесс. Долгий и сложный процесс для меня и я пока только в самом начале пути. Нелегко будет начать уважать и принимать своё тело, когда ты никогда не любила и не ценила его. Но я знаю, что моего внутреннего огня достаточно для этой любви! И начну я с похода в @brashop_ru 😏